Découvrez-nos différents cours
W.I.M. Training c'est un large choix de cours
Que ce soit en individuel ou en groupe, nous avons forcément une formule qui correspond à tes besoins.
Nos cours
Qualité et Quantité !
Viens tester l’expérience W.I.M. au travers différent types de cours que se soit en collectif ou en individuel.
Si tu as un objectif précis, Rééquilibrage des masses corporelles; Réathlétisation; Sport adapté ou encore La performance. Passe nous voir pour en discuter 😉
Nous te proposons également de venir bouger sur 7 types de formats en collectif pour te permettre de continuer ou reprendre une activité physique régulière, le tout encadré par un W.I.M. Trainer pendant 1h.*
Nous voulons créer du mouvement dans vos quotidiens afin de lutter contre la sédentarité.
*Première séance offerte en cours collectifs. Réserver ma séance d’essai
En individuel ou en groupe pour un maximum de résultats
W.I.M. Individuel
Coaching personnalisé
Séance adaptée à ton/tes objectif(s)
Un coach rien que pour toi
W.I.M. Conditioning
Cours Collectifs (10 personnes)
Functional training
Cardio/Renfos
W.I.M. Team
Cours Collectifs (10 personnes)
Partage l'effort en équipe
W.I.M. Endurance
Cours Collectif (12 personnes)
Cours axés endurance
W.I.M. Burn
Cours collectif (8-10 personnes)
Endurance musculaire
W.I.M. Strong
Cours Collectifs (10 personnes)
Force pur
W.I.M. Building
Cours collectif (12 personnes)
Cours de renforcement musculaire
W.I.M. Rox
Cours collectifs (12 personnes)
Cours axés Endurance et Force
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Tu as besoin de plus d'infos pour te décider, tu hésites encore entre les cours en individuel ou en groupe ?
Passes nous voir à la salle pour en discuter, ou envoies nous un e-mail.
Adresse
Ancienne sous préfecture de Montmorency
26 avenue Charles de Gaulle
95160 montmorency