Les W.I.M. Trainers
Partenaires dans la vie comme au travail nous sommes passionnés de sport depuis toujours. Nous sommes éducateurs sportifs diplômés d'État.
Depuis peu nous avons décidé de créer notre concept afin de proposer nos services à un plus large public.
Notre objectif est de partager notre W.I.M. philosophie, pour une population en bonne santé.
Alexandra Coach et Co-Fondatrice de WIM Training
Dans le monde du sport depuis son plus jeune âge, Alexandra est coach sportive depuis plus de 5 ans.
Passionnée par le mouvement et convaincue que l’activité physique doit pouvoir s’adapter à chacun, elle s’est spécialisée au fil des années dans l’accompagnement des femmes enceintes et en post-partum.
Elle est également la créatrice de WIMFITMOM, une méthode et une programmation pensées pour accompagner les femmes tout au long de leur maternité, de la grossesse jusqu’à la reprise progressive de l’activité physique après l’accouchement.
Souriante et motivante, vous allez bouger sans vous en rendre compte. Dans la sueur et la bonne humeur.
Grâce à ses différentes formations et à son expertise en activité physique adaptée à la grossesse et au post-partum, Alexandra accompagne chaque femme en tenant compte de son parcours, de ses besoins et de l’évolution de son corps.
Souriante et motivante, vous allez bouger sans vous en rendre compte. Dans la sueur et la bonne humeur.
Elle a déjà accompagné de nombreuses femmes dans leur parcours de maternité, pendant leur grossesse puis après leur accouchement, avec un objectif : leur permettre de continuer ou reprendre une activité physique adaptée, progressive et individualisée.
À l’écoute et toujours pleine d’énergie, elle saura te faire progresser tout en respectant ton niveau… parfois, elle parle encore avec les yeux pour mieux se faire comprendre. 
- Sa plus grande qualité : Elle te donne toujours la pêche
- Son petit pêché mignon : Tiramisu
- Son plus gros défaut : Oublier de compter tes répétitions
- Sa punition préférée pour les retardataires : Le twerk
Axel Coach et Co-Fondateur de WIM Training
Fort de son expérience dans le coaching sportif, avec sa compagne il a décidé de créer un concept pour palier au fait que les gens s’inscrivent en salle de sport mais ne savent pas quoi y faire et perdent leur motivation.
Il est à l’écoute de vos besoins et adapte les exercices pour les rendre accessibles pour tous.
Il a toujours le smile et la phrase motivante pour vous aider à atteindre votre objectif et vous surpasser
Il vous aura à l’œil !
Inutile de vous mettre à l’autre bout de la salle pour faire quelques répétitions de moins.
Il pratique le CrossFit® en compétition (7ème place aux Wodapalooza de Miami 2022, 1ere place en Élite aux Alsace Throwdown 2022).
- Sa plus grande qualité : Toujours la banane
- Son petit pêché mignon : Les lasagnes
- Son plus gros défaut : Oublier ses chaussures en compétition et bien sûr embêter Alex
- Sa punition préférée pour les retardataires : Calsss ECHO BIKE !
Riley gardienne de Wod in Motion et assistante coach
Toujours à l’affût d’une petite caresse, elle saura vous motiver à venir vous entraîner.
Pas très douée pour son rôle de chien de garde, elle est surtout une très bonne thérapie pour beaucoup.
Certaines personnes ayant la phobie des chiens parviennent à la caresser en peu de temps.
- Son petit pêché mignon : Les knackies
- Son plus gros défaut : Veut toujours courir +
- Sa punition préférée : Se mettre en dessous de toi pour que tu ne lâches pas le gainage
Ps: Elle aime vraiment beaucoup les caresses 😉
Ne croisez jamais son regard sinon vous arriverez en retard.
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(Ancienne sous-préfecture de Montmorency)
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